请问跆拳道一共有几个带?各代表什么意思?
发布时间:2020-02-26 12:37:54    来源 :澳门壹号网址-澳门壹号国际手机娱乐-澳门壹号娱乐在线

  跆拳道是利用段位来表示练习者的学识造诣、技术水平和功力高下的。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段,初学者从十级开始逐渐升至一级,然后再入段,段位越高表明水平也越高,最高段位达九段。 因为跆拳道练习者都穿着统一的白色服装,以示纯正,所以练习者水平的高低主要是从他们所系腰带的颜色和特点来分辨。

  以下是跆拳道品级制度由低至高(所系腰带)的列表: 1.白带 2.黄带 3.高黄 4.蓝带 5.高蓝 6.红带 7.红带一级 8.红带二级 9.红带三级 10. 黑带一段 11. 黑带二段 12. 黑带三段 13. 黑带四段 14. 黑带五段 15. 黑带六段 16. 黑带七段 17. 黑带八段 18. 黑带九段 通常,跆拳道修习者在获得黑带资格之前,都被称为初学者。

  初学者可以参加两个月举行一次的考试。如果考试合格便能晋升一级。一般来说,从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。 考取了黑带之后,除了一段需要经过一年半才能考二段以外,其他段位每经过一年,便可参加考核进入下一段位。但通常只能考到七段,八段和九段只授予极其杰出和优秀的人。

  考核只要取得60分的成绩便算通过,而按这个基准每超过或低于10分时,可相应跳一级或降一级。” 考核的内容包括跆拳道的知识、品势(套路)、力量和技术以及实战技能等。以下表格为各段级考试的基本内容: 十、九级(白带) 基本知识和基本技能(如前踢、旋踢等)、太极一章等 八(黄带) 七(高黄)级 较难的基本技术(如后踢、转身旋踢等)、太极二章,太极三章等 六(蓝带) 五(高蓝)级 较难的基本技术(如后旋踢、跳后旋踢等)和动作(破板等)、太极四章,太极五章、条件实战等 四、三、二、一级 较难的技术和动作(如跳过障碍破板等)、太极六、七、八章、实战技能(一级?quot;一对二”)等 黑带以上的考核项目包含以上各种,但难度加大。

  品势考核从一段至六段分别为:高丽、金刚、太百、平原和十进或吉跆、春拳、汉水和一如。 跆拳道升级考试内容 白带升黄带 太极一章、马步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、内端防御、外端防御。 黄带升高级黄带 太极二章、横踢、推踢、滑步(进和退)横踢、滑步下劈、弓步正拳、马步正拳、转身横踢。

  高级黄带升蓝带 太极三章、前脚横踢、上步横踢、上步下劈、跳下劈、后脚侧踢、三七步手刀加正拳。 蓝带升高级蓝带 太极四章、侧踢(滑步侧踢、后脚侧踢、踏步侧踢)、后踢、反击横踢、贯手、双手刀、实战、下劈破板。 蓝带升准红带 太极五章、反击后踢、双飞踢、前脚横踢反击、前脚下劈反击、正拳反击、侧踢破板。

  准红带升一级红带 太极六章、勾踢(后脚勾踢、滑步勾踢)、旋风踢、上步后踢、实战、后踢破板。 红带一级升二级红带 太极七章、后旋踢、上步后旋踢、后旋踢破板、实战。 二级红带升一级红带 太极八章、全面加强、所有脚法的凌空踢训练。

  一级红带升初段 太极一章到太极八章任意的抽查其一、高丽、正拳破板、后踢破板、实战第一场对同级、实战第二场对初段、侧踢破板三块。 注:由于地区性的差异所以有一定的出入。(有的地区高级黄带=绿带,高级蓝带=棕带) 跆拳道的腰带颜色 白带 没有色彩,代表练习者没有任何跆拳道的知识,一切从零开始。

  黄带 大地的颜色,代表就象植物在泥土中生根发芽一样,练习者在这个阶段要打好跆拳道的基础 绿带 植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂 篮带 天空的颜色,代表随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐步成熟, 就象大树一直向着天空生长 红带 危险的颜色,代表练习者要注重自我控制和阻吓对手 黑带 与白色相反,代表练习者跆拳道技术的成熟和专业。

  白带: 你对跆拳道的理解一片空白,表示初学者 10级黄带: 大地的颜色 草木在大地生根发芽,意味着学习基础阶段。 9级黄绿带 8级绿带:表示草木,成长中的绿色草木,意味着技术的进步阶段 7级绿蓝带 6级蓝带:表示蓝天,草木向着蓝天茁壮成长,意味着进度达到相当高的阶段。 5级蓝褐带 4级褐带:表示暴风,在狂风呼啸中你的能力也许停滞不前,达到平台期很难再进步. 3级褐红带 2级红带:表示太阳,拥有太阳一般的光芒,同时红色也是警戒色,时刻提醒自己你的能力已能造成对他人的威胁. 1级红黑带 黑带1-9段:表示黑夜,无所畏惧! 跆拳道分为10级9段 一般来说道馆会在每两个月进行一次考核,主要考腿法、品势等其他练习中所学的一些东西。如果通过了考试就可以按照上面的顺序更换腰带,颜色也随之变化。

  答:10级为白带:表示空白,根本没有跆拳道知识,意味着入门阶段。 9极为白带加黄杠 8级为黄带:表示大地,草木在大地生根发芽,意味着学习基础阶段。 7级为黄带加绿杠...详情

  答:白带、黄带、黄带蓝头、蓝带、蓝带红头、红带、红带黄头、红带蓝头、红带黑头,然后以上再以段位分为:黑带一段、...、黑带九段。 练成黄带一般要经过20个课时的训练...详情

  答:跆拳道分ITF和WTF。你学习的种类不同,当然考试的内容也不同了。 比如说ITF主要考的是四向出拳,四向格挡,前踢,轮踢,横踢等。 WTF考的就是前面第一位详细...详情

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